Как написать план-конспект урока физкультуры

План-конспект — это «сценарий» урока, по которому учитель проводит занятие. В нём заранее расписано, что, как и сколько делают ученики. Хороший конспект экономит время и помогает пройти урок без заминок.

Из чего состоит план-конспект

Любой конспект урока физкультуры строится по одной схеме:

• Тема и тип урока — например, «Баскетбол. Ведение мяча».
• Задачи урока — образовательные, оздоровительные и воспитательные.
• Место проведения и инвентарь — зал/площадка, мячи, конусы, секундомер.
• Части урока — подготовительная, основная и заключительная.

Три части урока

[!TIP] Запомните пропорции по времени: подготовительная часть — около 10–15 минут, основная — 25–30 минут, заключительная — 3–5 минут.

Подготовительная часть

Построение, сообщение задач, разминка. Здесь готовим организм к нагрузке: суставная гимнастика, бег, общеразвивающие упражнения.

Основная часть

Главная работа урока: обучение технике, развитие физических качеств, игра. Именно сюда закладывается основная нагрузка.

Заключительная часть

Упражнения на восстановление дыхания, подведение итогов, домашнее задание.

Дозировка нагрузки

В таблице конспекта обязательно указывают дозировку — сколько раз, метров или минут выполняется упражнение. Это показывает, что нагрузка продумана и соответствует возрасту.

[!IMPORTANT] Не забудьте про организационно-методические указания — короткие подсказки, как выполнять упражнение и на что обращать внимание.

Готовый план-конспект можно скачать в нашем каталоге и адаптировать под свой класс — это быстрее, чем писать с нуля.